Nous travaillons tous plus longtemps et de plus en plus de temps devant un écran d'ordinateur que se soit au travail, à la maison où en déplacement. Désormais nous ne pouvons plus rien faire sans ordinateurs, tablettes et téléphone portable. Nous devons donc adapter nos positions afin d'éviter de nombres problèmes de santé liés à l'utilisation des écrans.